老け顔パーツのボスキャラである憎きほうれい線は、あなたを実年齢よりも10歳以上老けさせます。女性であれば、誰もが、ほうれい線を消したい、目立たなくしたいと思っています。この記事では、憎きほうれい線ができる原因ほうれい線を消す(目立たなくする)対策ほうれい線を消す3つのおすすめサプリメントについてお話したいと思います。

ほうれい線ができる原因はお肌のコラーゲン不足!!

ほうれい線ができる原因は、ズバリ!!

です。

加齢により体内のコラーゲンは激減します。お肌のコラーゲンが減少すると、お肌はハリを失います。ハリを失ったお肌は、自信を支えられなくなり、重量に負けてお肌がたるみます。これが、ほうれい線ができるメカニズムです。ほうれい線を目立たなくするためには、不足するお肌のコラーゲンを増やすことです。

コラーゲンとは何なのか?コラーゲンの正体!!

コラーゲン=美容というくらい、日本では、空前のコラーゲンブームです。ブームに乗っかり、様々なコラーゲンサプリメントコラーゲンドリンクコラーゲン配合の美容液などが発売されていますが、ほとんどの女性が、コラーゲンについて間違った知識を持っており、食品会社、製薬会社、化粧品会社に踊らされています。では、コラーゲンとは何なのかを説明いたします。

コラーゲン(英:Collagen)は、お肌の真皮(しんぴ)靭帯軟骨などを構成するタンパク質のひとつです。ヒトの体内に存在するコラーゲンの量は、全タンパク質の30%と言われています。コラーゲンは、表皮の下にある真皮の約70%を占め真皮の中に網目状のネットワークを作り肌の弾力を保っています。また、表皮と真皮の間にある基底膜にもコラーゲンは存在し、表皮に栄養を送る役割を果たしています。このようにコラーゲンは体内で重要な役割を果たしているのです。

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お肌のコラーゲンが作られるという4つの嘘!!

多くの女性たちは、食品業者、製薬会社、化粧品会社の言っているコラーゲンの嘘に踊らされ、日々無駄な努力と無駄なお金を使わされています。お肌のコラーゲンを作ると言われている4つの嘘を以下に記載します。

コラーゲンを豊富に含む食べ物を食べると体内のコラーゲンになる!!

コラーゲン鍋、牛スジ、フカヒレ、手羽先などの料理は、コラーゲンを豊富にが含む食べ物として知られています。しかし、コラーゲンを含む食べ物を食べても体内のコラーゲンにはなりません。口から入ったコラーゲンは、酵素により分解されアミノ酸になります。

コラーゲンドリンクを飲むとコラーゲンになる!!

現在、多くのコラーゲンドリンクが発売されていますが、コラーゲンドリンクを飲むとお肌のコラーゲンになるのでしょうか?!コラーゲンドリンクを飲んでもお肌のコラーゲンにはなりません。酵素によりアミノ酸に分解されます。

コラーゲンサプリメントを飲めばお肌のコラーゲンになる!!

コラーゲンサプリメントを飲むとコラーゲンになる

コラーゲンサプリメントを飲むとお肌のコラーゲンになるのでしょうか?如何なる方法で口からコラーゲンを入れても酵素によって分解されてアミノ酸になるため、コラーゲンサプリメントを飲んでもコラーゲンにはなりません。

コラーゲン配合の化粧品を使うとお肌のコラーゲンになる!!

コラーゲン配合の化粧品や美容液をお肌に塗ればコラーゲンになるでしょうか?お肌にはバリア機能があるためコラーゲン配合の化粧品をお肌に塗ってもコラーゲンにはなりません。

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お肌のコラーゲンが作られるメカニズム

コラーゲンを含む食べ物コラーゲンドリンクコラーゲンサプリコラーゲン配合の化粧品を使ってもコラーゲンにはならないということがわかりました。加齢とともに激減するお肌のコラーゲンは作ることはできないのでしょうか?お肌のコラーゲンを作る方法はあります。以下にお肌のコラーゲンが作られるメカニズムについて説明します。

口から体内に入ったコラーゲンは酵素によって、大半を占めるコラーゲンにならない、ヒドロキシプロリン・ヒドロキシリンと、極わずかなコラーゲンになるL-リジンL-プロリンというアミノ酸に分解されます。

コラーゲンになるL-リジンL-プロリンは、ビタミンCと結合し、コラーゲン合成を行い極少量のコラーゲンが生成されます。お肌のコラーゲンを作るためには、L-リジンL-プロリンビタミンCが必要です。コラーゲンを生成するために必要なL-リジンL-プロリンは、食事からだけの摂取では賄いきれません。お肌のコラーゲンを作る最も効率の良い方法はサプリメントによるL-リジン、L-プロリン、ビタミンCを摂取ことです。

お肌のコラーゲンを作る3つの神サプリはこれ!!

お肌のコラーゲンを作る3つのサプリメントを紹介します。

神サプリ1:バイタルミーL-リジンプラス

L-リジンプラスの概要

L-リジンは、必須アミノ酸の一種で、体内で生成されないため、食事やサプリメントで摂取する必要がある栄養素です。L-リジンプラスには、1錠あたりL-リジン400mg亜鉛2mg配合されています。

L-リジンプラスの効果

・爪や髪の毛の成長促進
・ヘルペスの予防
・糖の代謝促進
・カルシウムの吸収率をアップ
・コラーゲンの生成
・骨の生産サポート
・筋肉疲労・慢性疲労の解消

・男性機能増進向上

L-リジンプラスの成分

L-リジン(L-リジン塩酸塩) 400mg、 亜鉛(グルコン酸亜鉛)2mg、微結晶セルロース(植物繊維)、ステアリン酸(野菜グレード)、二酸化ケイ素、ステアリン酸マグネシウム

L-リジンプラスの用法

1日に4錠(1600mg)~6錠(2400mg)を服用して下さい。

L-リジンプラスの副作用

L-リジンプラスの副作用については現在報告されていません。

L-リジンプラスの商品内容

内容量:1本(250錠)
販売価格2,180円(非課税)
送料:送料無料
メーカー:Sapphire Healthcare LLC
輸入代行業者:オオサカ堂

 

神サプリ2:L-プロリン(リッチパウダー)

L-プロリンは、L-リジンと並びコラーゲン生成には欠かせないアミノ酸です。L-プロリンは、体内でも作り出すことができますが、 食事からでは、コラーゲンを作るだけの十分なL-プロリンを作り出すのは困難です。L-プロリン(リッチパウダー)は、1錠当たり250mgのL-プロリンが含まれているので、1日に4錠~8錠の服用でコラーゲンを生成するのに十分なL-プロリンを摂取できます。また、L-プロリン(リッチパウダー)は、100%純国産のL-プロリンを使用しているので安心して服用いただけます。

L-プロリンの効果

・コラーゲンの生成

L-プロリンの成分

L-プロリン(250mg)、シュガーエステル、ステアリン 酸カルシウム、還元麦芽糖水あめ、ビタミンB6

L-プロリンの用法

1日に4錠(1000mg)~8錠(2000mg)を服用して下さい。

L-プロリンの副作用

L-プロリンの副作用については現在報告されていません。

L-プロリンの商品内容

内容量:1袋(120錠)
販売価格1,836円(税込)
送料:無料
メーカー:株式会社ファンタジー
販売元:株式会社ファンタジー

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神サプリ3:C-1000(ナウフーズ)

ビタミンCは、人間が生きていく上で必須の栄養分です。また、体内でコラーゲンの生成などに重要な役割を果たす成分でもあります。人間が生きる為に最低限必要ななビタミンCは、100mg(レモン1個分)と言われており、美肌を維持する為には、1日にビタミンCが2000mg(レモン20個分)必要だと言われています。ビタミンCは、水溶性で、調理の過熱などで失われやすという特徴があり、食事からだけでは摂取するのが難しいと言われており、サプリメントで補うことが重要です。

ナウフーズC-1000は、1錠あたり1000mgのビタミンCが含まれているので1日2錠服用すれば美肌を維持するのに十分なビタミンCを摂取できます。また、2~3時間で対外へ排出されやすいビタミンCをゆっくりと吸収できるタイムリリース加工や、レモンの20倍のビタミンCが含まれるローズヒップも配合されています。

C-1000の効果

・皮膚や血管の老化を防ぐ
・美肌・美白効果
・免疫力を高める
・鉄分やカルシウムなどミネラルの吸収を高める
・ストレスを和らげる
・コラーゲンの合成を促進させる

C-1000の成分

ビタミンC(アスコルビン酸として) 1g(1,000mg)、ローズヒップパウダー(果実) 25mg、セルロース、ステアリン酸マグネシウム(植物由来)、ベジタブルコーティング

C-1000の用法

1日に1錠(1000mg)~2錠(2000mg)を服用して下さい。

C-1000の副作用

C-1000の副作用については現在報告されていません。

C-1000の商品内容

内容量:1本(250錠)
販売価格1,944円(税込)
送料:送料別
メーカー:NOW Foods(ナウフーズ)
販売元:Natural Harmony

まとめ

ほうれい線ができる原因コラーゲンとは何か間違ったコラーゲンの知識コラーゲンを作る3つのサプリメントについて紹介いたしました。お肌のコラーゲーンを作るためにはL-リジンL-プロリンビタミンCが必要であるとお話ししました。L-リジンL-プロリンビタミンCのどれ1つが欠けても、お肌のコラーゲンを作ることはできません。ほうれい線が気になる人は、ぜひ、L-リジンプラス、L-プロリン、C-1000のサプリメントを試してみて下さい。