毎日30度を超える暑い日が続くと、体がバテて、何もやる気が起こらなくなりますよね!!でも、そうは言ってられないので、夏バテに効果がある4つのポイントを紹介しますので、暑い夏を乗り越えて下さいね!! 夏・・・

毎日30度を超える暑い日が続くと、体がバテて、何もやる気が起こらなくなりますよね!!でも、そうは言ってられないので、夏バテに効果がある4つのポイントを紹介しますので、暑い夏を乗り越えて下さいね!! 夏・・・
今年も暑い夏がやってきました!!夏バテ対策は万全でしょうか?!夏バテに効く食べ物を食べることも夏バテ対策の1つです。ビタミンBを豊富に含む食べ物は、夏バテに効くと言われています。ビタミンBは、エネルギ・・・
今年も熱い夏がやって来ました!!この季節注意しなければならないのが、熱中症(ねっちゅうしょう)です。毎年、熱中症で1000人以上の方が亡くなっています。もしも、あなたが、あなたの家族、友人、会社の同僚・・・